Chalom Rav,
Y a-t-il une ségoula pour une personne qui se fatigue très rapidement ?
(sans problème de santé particulier)
Merci Rav
Réponse du Rav Ron Chaya :
Chalom,
La meilleure Ségoula est de bien dormir.
Une personne normalement constituée doit dormir entre 6 et 8 heures ; si cela est insuffisant et que la personne se fatigue rapidement, elle doit vérifier si elle ne manque pas de calcium.
C’est très souvent le cas, surtout pour les femmes ; beaucoup ne le savent pas, mais cela est source de fatigue chronique.
S’il n’y a aucun problème au niveau du calcium, il faut vérifier son hygiène de vie.
Cela vaut la peine de voir un bon naturopathe qui nous indiquera quels aliments fatiguent notre corps.
Par exemple, nous savons que le sucre et le gluten sont souvent susceptibles de fatiguer le corps. De même, il est très mauvais de manger le soir juste avant d’aller dormir.
Si quelqu’un possède une bonne hygiène de vie, il est clair qu’il se sentira mieux et aura beaucoup plus d’énergie.
Au revoir,
Rav Ron Chaya
Une personne normalement constituée doit dormir entre 6 et 8 heures ; si cela est insuffisant et que la personne se fatigue rapidement, elle doit vérifier si elle ne manque pas de calcium.
C’est très souvent le cas, surtout pour les femmes ; beaucoup ne le savent pas, mais cela est source de fatigue chronique.
Par exemple, nous savons que le sucre et le gluten sont souvent susceptibles de fatiguer le corps. De même, il est très mauvais de manger le soir juste avant d’aller dormir.
Rav Ron Chaya
Référence Leava : 75702
Date de création : 2017-04-23 12:45:12
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