Ma fille me demande s’il y a quelque chose à dire le soir avant de dormir pour ne pas faire de cauchemar…

Réponse du Rav Ron Chaya : 

Chalom, 
Bien sûr qu’il y a des choses à dire.

D’abord, il faut faire tout ce qui est écrit dans le siddour concernant kéryiat Chéma ché’al hamita :

• D’abord on prend sur soi la royauté d’Hachem,
• après on fait la berakha de hamapil,
• après kéryiat Chéma ;
• et après, il y a plusieurs versets dont le but de leur récitation est que nous soyons protégés durant notre sommeil des cauchemars/mauvais rêves.

Et cela aide. 

• Il faut aussi, bien sûr, qu’il y ait des mézouzot cachères dans toute la maison, bien placées.

Et il y a aussi une ségoula (mais ce n’est qu’une ségoula) :

• Mettre sous son matelas (ou sous son oreiller) des feuilles de la arava qu’on a utilisé à Souccot pour accomplir la mitsva de Loulav. 

Si après avoir bien vérifié les mézouzot (qu’elles sont bien en place etc…) et avoir dit tous ces versets de protection elle fait encore beaucoup de cauchemars (un cauchemar de temps en temps, c’est normal ; mais plus que cela, non), faites la ségoula avec les feuilles de arava : si vous n’avez plus des vôtres ; sinon, écrivez-moi et je vous enverrai un peu des miennes par La Poste. 

Kol touv, et béézrat Hachem, qu’elle n’ait plus aucun cauchemar.
Amen !
Rav Ron Chaya

Référence Leava : 79620
Date de création : 2017-12-31 16:38:06