La Torah donne t-elle des moyens pour avoir plus confiance en soi ?

Chalom,

Avoir confiance en soi provient du fait qu’on a la conscience qu’Hachem a confiance en nous.

• Lorsqu’on se lève tous les matins, on dit « modé ani léfanékha mélèkh ‘haï… raba émounatékha », ces dernies mots signifient grande est Ta confiance, c’est-à-dire la confiance que Tu mets en nous ; nous devons bien assimiler, croire et répéter inlassablement que D. a une entière confiance en nous, nous aime et nous donne toutes les forces et les dons nécessaires pour réussir notre vie et toutes les épreuves qu’Il nous envoie.
• Comment faire pratiquement pour s’imprégner de cela ?
  • Se le répéter sans cesse ; dites-vous les phrases suivantes :
    • « Je sais, Hachem, que Tu as confiance en moi, que Tu m’accompagnes et que Tu me donnes les forces nécessaires pour me réaliser ».
  • Lorsqu’on a des peurs qui nous envahissent, il faut les ignorer et se dire :
    • « Ce ne sont que des illusions de mon imagination provenant de l’âme animale, je ne les prends pas en considération car elles sont fausses, la seule vérité est qu’Hachem a confiance en moi ».
  • Peu à peu, en répétant cela des milliers de fois, notre cœur s’en imprègne et les angoisses disparaissent complètement.

Que D. vous aide dans cette voie.

Au revoir,
Rav Ron Chaya

Agav