Shalom Rav ,
Depuis malheureusement 1 an , j’ai une addiction au zéra lévatala.
En ce moment , j’essaye de faire téchouva dessus car je sais à quel point c’est grave.
Ainsi , j’étudie du moussar tous les jours , je fais la téfila , je vais à des cours de guemarra , au mikve…
Mais rien n’y fait , je retombe à chaque fois dans le piège du yetser Hara.
J’aimerai savoir ce qu’il me manque pour avoir les forces de combattre ce yetser hara car je veux vraiment arrêter.
Que dois-je faire ?
Merci
Réponse du Rav Ron Chaya :
Chalom,
Ce yetser hara est très très dur, mais nous sommes à même de pouvoir le vaincre, mais pour cela, il faut se battre et faire mamach méssirout néfèch.
- Ne jamais regarder de femmes ;
- Ne jamais rester seul avec Internet ;
- Dès qu’une envie de femme se fait sentir, chasse-la de ton esprit ;
- Prier Hachem, si possible en larmes, afin qu’il te sauve de ce yetser hara terrible ;
- T’investir beaucoup beaucoup dans l’étude de la Torah.
- Allez tous les jours au mikvé, ou au moins 40 jours de suite.
Tu peux également consulter ce lien, et aller sur le site http://guardyoureyes.fr/ pour voir les outils qu’ils te proposent.
Voici d’autres liens qui pourront t’aider dans cette démarche …
Bonne continuation.
Au revoir,
Rav Ron Chaya
Rav Ron Chaya
Référence Leava : 28619
Date de création : 2014-03-04 20:03:42
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