De l’utilisation des énergies de l’air du temps…

Chalom,

1. Est-ce que si l’on pratique ce que conseille certaines personnes goyim à propos de faire partir et nettoyer les énergies ou ondes négatives dans une maison ou lieu de travail (en plus de faire étude de Torah et mitsvot dans ces lieux) :

   – Comme mettre du gros sel dans chaque pièce de la maison pour « recueillir les mauvaises énergies » et les jeter quelques jours après et recommencer cela quelques semaines après
   (et ouvrir les fenêtres pour faire entrer et changer de l’air et mettre de la musique de relaxation etc….)
   Est ce pratiquer ou fait partie de avodat zara ?

2. Ou a propos de sa propre personne ,est-ce que des séances d’hypnoses et de méditation a base de musique douce et d’eau qui coule par exemple et accompagné d’une voix d’une personne qui vous parle en vous demandant de vous détendre ,assis confortablement et de penser à vous-même, à la respiration de l’air que vous inspirez ; de vous faire imaginer que vous expulsez l’air le plus loin possible, de faire relaxer en pensant a chaque membre du corps qui doit se relaxer, de vous conditionner a un bien-être d’être confiant en soi etc….
   Est-ce une pratique qui est autorisable si l’intention est bonne pour améliorer son bien-être et son estime de soi ?

Merci