Dans la amida, peut-on prononcer nos requêtes personnelles dans chéma kolénou ou avant le dernier yehi ratson?

Bonjour Rav, je voulais savoir si dans la Amida la prière personnelle devait être faite au milieu du Chema Koleinou ou a la fin, juste après le dernier Yehi Ratsone car j’ai entendu diverses opinions… Merci beaucoup et Hatslaha dans votre continuation…