J’aimerais juste avoir une clarification sur comment reculer à la fin de la Amida…

Bonjour kavod harav,

J’aimerais juste avoir une clarification sur la fin de la Amida, dépendant d’un minhag à un autre :

• On recule de 3 pas en étant penché comme dans « modim »
• puis on tourne à gauche et à droite,
• et on s’incline devant.

Là c’est séfarade.

Et les ashkénazes reculent et avancent pour s’incliner ensuite gauche et droite, c’est à dire :

• Recule sans avancer
• ou recule et avance sans être pencher ?

Merci