Bonjour Rav,
J’ai des problèmes à me maîtriser avec zéra lévatala…
Je fais toujours techouva sincère, mais je retombe quelques jours après, et ce sera dans 2 semaines la période des Chovavim !
Pouvez-vous m’indiquer l’existence éventuelle de choses à faire (prières spéciales pour résister ?)
Merci beaucoup pour vos cours qui m’aident beaucoup,
notamment la partie techouva !
Réponse du Rav Ron Chaya :
Chalom,
Consulte ce lien.
- D’abord, il faut maîtriser les yeux, car c’est avec les yeux qu’on alimente notre yetser hara.
- Ensuite ça vaut la peine de se fixer une amende salée chaque fois qu’on retombe.
- Regarde les cours « Prévention sexuelle » 1, 2 et 3 (2012)
et
« Réparation » 1, 2, 3, 4 et 5.
- Il est bien d’aller au mikvé tous les jours.
- Quand l’envie te prend, repousse à un peu plus tard ou au lendemain si possible.
- Prier D. même en pleurant qu’Il te sauve de ce yetser hara terrible, en faisant une téchouva totale après chaque chute.
- Et le plus important, étudier, étudier, étudier la Torah !
Maïmonide dit bien que les pensées sexuelles ne demeurent que dans un esprit vide de Torah !
Au revoir,
Rav Ron Chaya
et
« Réparation » 1, 2, 3, 4 et 5.
Maïmonide dit bien que les pensées sexuelles ne demeurent que dans un esprit vide de Torah !
Rav Ron Chaya
Référence Leava : 11295
Date de création : 2010-12-12 13:12:48
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